Videocatalogus

Terug naar het overzicht met videocursussen

Ergonomie op kantoor

See video

Ergonomie op kantoor

Type cursus

E-learning

Beschikbaar in deze talen

EN-NL-FR

Taal van de cursus

NL

Op kantoor is beeldschermwerk wijd verspreid. Langdurig werken in een belastende houding kan leiden tot musculoskeletale aandoeningen. Dit programma legt uit wat je zelf kan doen om je werkplek aan te passen en je beeldscherm op te stellen.

Onderwerpen

Ergonomische praktijkvoorbeelden
Je werkplaats aanpassen
- stoel
- beeldscherm
- bureau
- toetsenbord
- muis
- telefoon
- laptops
Houding, beweging en stretchen